오늘 이야기는 제 경험담을 토대로 전달 드리는 내용입니다.

꿈속으로 들어가는 과정은 여러 가지의 경우가 있습니다.

오늘은 루시드 드림 와일드를 시도할 때부터 성공하는 과정까지의 신비하고 기묘했던 경험담을 드리려고 합니다.

제가 루시드 드림 와일드할 때 꿈을 들어가는 과정 중 가장 신비했던 경험은

빙의로 다른 사람의 몸속으로 들어가며 꿈속으로 들어가는 것이었습니다.

그날 밤 제가 느꼈던 과도기는

귀가 찢어지는 듯한 큰 이명이 6초 정도 울리면서

동시에 온몸에 전류가 흐르는 것 같이 저리고

온몸이 좌우 상하로 흔들흔들하며 머리는 코끼리 코 10바퀴를 돈 것과 같이 

빙글빙글 돌며 어지러운 기분을 느껴졌습니다.

그리고 누군가 내 눈앞에 후레시 여러 개를 흔들며 비추는 것 같이 엄청나게 밝은 빛이 반짝였습니다.

지금 말한 감각이 6초에서 10초가량 동시에 경험하게 되고

그 시간이 지나가자 언제 그랬냐는 듯

평안하게 제가 붕 떠 있는 기분이 들었습니다.

물 위라기보단 무중력상태랄까요?

몸이 너무 가벼웠는데 내 몸 자체가 없다고 표현해도 될 만큼 가벼웠습니다.

눈앞이 어두워 보이진 않았지만 공중에 떠 있었는지 아닌지 모를 정도로

조금만 긴장하면 아래로 떨어질 것 같아 평온함을 유지하려고 노력을 했습니다.

그렇게 가만히 있다 보니 몇 초 지나지 않아 눈앞에 형상들이 보였습니다.

그 형상들이 어떻게 보였냐면 여러 개의 동영상들이 가로로 길게 나열되어 보였는데

옛날 영상기나 사진기 필름을 보면 여러 개의 사진들이 

네모난 프레임에 쭉 나 열되 있는 것 같은 모습이었습니다.

그 길게 나 열되 있던 네모난 프레임 속 영상들은 각각의 동영상을 재생시킨 것처럼 움직이고 있었습니다.

그리고 그 영상들이 재생되고 있는 필름은 좌측으로 계속 지나가고 있었습니다.

이 수많은 장면 중에서 내가 원하는 장면을 골라서 꿈속으로 들어가라는 것 같은 기분이 들었습니다.

근데 그 장면들이 지나가는 속도가 그리 빠르진 않았어도

그 짧은 순간에 수많은 장면이 무슨 꿈인지 이해하고

내가 가고 싶은 꿈을 선택하기가 쉽지가 않아 저는 그냥 그것 가만히 바라보고 있었습니다.

그 장면이 처음 보이고부터 한 15초 정도 지났을까요?..

제가 딱히 고르진 않았지만, 그 수많은 장면 중. 하나의 장면이 점점 커지면서 앞으로 다가왔습니다.

다가온다는 느낌과 함께 제가 그 장면 속으로 가까이 다가가는 기분이 들었습니다.

이때까지는 제 몸이 움직인다기보단 제가 VR기기를 착용해서 바라볼 때처럼

눈앞에 바라보는 영상이 나에게 다가오니 

제가 앞으로 가는 기분이다 라는 표현이 정확할 것 같습니다.

그 장면이 점점 커지더니 제가 그 꿈속으로 들어와 하늘을 지나 

장면 속에 보이는 한 집안을 바라보게 되었는데

바라보던 시점을 설명해 드리자면 지붕이 뚫려있고 그 집안을 

드론으로 촬영한 영상을 VR기기로 바라보는 기분이었습니다.

그렇게 한 10초 정도를 바라보다가..  어떻게 하지 고민을 하다..

왠지 모르게 이 장면 속에 한사람이 눈에 들어왔습니다.

그 기분이 특별한 건 아니었고

시험에서 모르는 문제를 찍을 때 괜히 1~5번 중에 번호 하나가 눈에 들어오는 정도의 기분이랄까요..

그렇게 한 사람이 제 눈에 들어오면서 내가 저 사람에게 들어간다고 생각해보기로 했습니다.

그러면서 머리를 살짝 그 사람 쪽으로 들어간다는 기분으로 계속 생각을 하고 상상을 하니

VR로 바라보던 기분은 사라지고 제 아스트랄 바다가 

그 사람에게 빨려 들어가는 기분으로 빠르게 다가가더니

그 사람과 일체가 되었습니다.

그 사람의 몸속으로 들어갈 때의 기분 그 감각도 아직 생생한데 

그게 정말 아무 느낌 없이 동화가 되는 게 아니라

유체와 육체가 결합하면 이런 느낌이겠구나 라는 좀 기묘한 감각이었습니다.

여기서 더 신기했던 건 그 사람과 결합이 되자마자 그 사람이 바라보는 시선으로 바뀌면서

 이제 무엇을 할 것인지에 대한 기억이 머릿속에 들어오기 시작합니다.

이게 하나하나 들어오는 게 아니라 1 초안에 내가 깜빡했던 기억이 떠오르는 기분인데 

그 또한 신비했던 경험이었죠.

간혹 꿈에서 말도 안 되는 상황이 벌어지는데도 

꿈이란 걸 자각 못 하고 끌려다니는 게 이런 것 때문에 가능하구나 라고 생각이 들었습니다.

오늘 말씀드린 영상화 기법으로 성공했을 땐 매번 필름 같은 장면뿐만 아니라 

다양한 방식으로 보여지게 되는 걸 경험했습니다.

한 장면 장면이 내 눈앞에 슬라이드 넘기듯 보여진다던가

수많은 사진이 핸드폰 사진 앨범처럼 정렬되어 보여진다던가

3D 형태로 빙빙 돌면서 보여진다던가

루시드 드림을 시도하고 계신 여러분이 경험하고 있는 과도기가. 정말 과도기가 맞는지 아닌지 궁금하신가요?

루시드 드림에 과도기란 루시드 드림 와일드를 할 때

실제의 내 정신이 꿈속으로 들어갈 때 경험하게 되는 것을 과도기라고 합니다.

대부분의 루시드 드림을 시도하는 분들이 궁금해하시는 게 

내가 과도기를 경험한 건가?  안한건가? 헷갈릴 때가 있다는 것이조

왜 이런 의문을 품게 되는 걸까요.. 의외로 이런 질문이 많아서 왜 그럴까 저도 생각을 해보니.

대부분의 루시드 드림 방법에 대한 블로그 글이나 방송을 보면

루시드 드림 와일드를 할 때의 과정 중 과도기를 경험한 다음 안정기가 오고 바로 루시드 드림을 성공한다고

대부분 설명을 하고 알고 계시기 때문이라 생각을 합니다

정확하게 말씀드리자면 과도기는 그날 수면 컨디션에 따라

과도기는 여러 번 경험할 때도 있고 한 번만 경험하고 성공할 때가 있습니다.

여기서 말한 수면 컨디션이란

그날 내가 너무 피곤해서 잠에 바로 들 수 있는 상태인지.

선잠을 자고 난 이후라 바로 잠에 들기 좋은 상태인지에 따라 결정이 됩니다.

과도기와 안정기를 경험하면서 점점 꿈속으로 들어간다고 보시면 되고

그렇기 때문에 시도하시다 보면 과도기가 올 때마다 강도가 점점 강해지는걸 느끼실 수 있을 겁니다.

와일드 핵심 편에도 말씀드렸지만, 와일드에 중요한 점은 바로 정신력과 인내력입니다..

대부분의 분들이 과도기와 안정기를 경험하고 난 뒤 꿈속으로 들어가리란 기대만 갖고 있다가 

지쳐서 잠에 드는게 대부분일 것 같은데요..

그래서 제가 꼭 권유 드리는 것이 선잠을 주무시고 시도하라고 말씀드리는 이유입니다.

저도 처음에 너무 와일드가 하고 싶어 선잠 없이 시도를 여러 번 했는데요

2시간 3시간 과도기 안정기 명상만 반복하다 지쳐 잠에들곤 했었거든요..

그러니 초보분들은 웬만하면 선잠을 주무시고 시도하시기 바랍니다!

선잠을 주무시기 전에 와일드를 시도하시려는 분들은 시도하시다 포기하시기 전에,  잠에 드시기전에

제가 딜드방법에서 알려드렸던 암시를 걸면서 주무시면 좋습니다.

그러면 와일드는 성공 못 하시더라도 딜드를 성공하실 확률이 높아지실 겁니다.

오늘 방송 정리해 드리면

여러분이 이완 이후에 경험하시는 것은 과도기가 맞습니다.

다만 이 경험이 꿈속으로 들어가기까지 수차례 경험할수 있다는 것을 참고해주시기 바랍니다.

마지막으로 과도기를 유도하는 팁을 한가지 드리자면

이완 이후 명상이나 상상을 하시며 눈을 스트레칭해주시는 겁니다.

눈을 감은 상태로 눈썹 위를 바라본다고 느낌으로 스트레칭해주시고 

아래로도 스트레칭해주시고 좌우로도 해주시다 보면

어질어질한 감각과 함께 과도기 기분이 오게 됩니다.

여기서 주의해야 하는 부분은 스트레칭 이후에 눈을 바로 이완해주시고 

눈에 집중을 하지 마시고 머리 뇌에 집중해주시기 바랍니다.

실수로 눈에 힘을 주거나 신경 쓰게 되면 눈에 피로해질 수 있으니 

이 방법을 사용하신 뒤엔 꼭 눈을 이완해주시기 바랍니다.

스트레칭하고 눈 이완해주고 과도기를 기다리다가 다시 한번 더 스트레칭하고 이완해주고를 반복하시다 보면 과도기가 평소보단 빠르게 오게 되는걸 경험하실 수 있을 겁니다..

개인적인 경험과 견해로 드리는 팁이라 사람마다 차이가 있을 수 있습니다.

여러분은 과도기를 어떻게 경험하고 계시는지 그리고 여러분의 좋은 팁이 있다면 

댓글로 많이 남겨주시기 바랄게요~

'좋아요'와 구독도 한 번씩 꾹 부탁드립니다. 댓글도 저에게 큰 힘이 됩니다.

오늘 방송도 끝까지 들어주셔서 고맙습니다.